今この瞬間はもう戻ってこない

子どもと過ごす時間って
ホントにあっという間に過ぎていくんですよね
 
子どもが大きくなると
あの時もっとこうしてればよかった
なんて思う
 
 
今思うのは…
 
 
その時その瞬間はもう戻らない
だからその時その時を大切にしておけばよかった・・・ということ。
 
子育て真っ最中のママには
今を大切にして欲しいなって思うんです。
 
 
 
今の可愛い姿は
今しかないものだから…
 
 
 
 
あの可愛い声やしぐさ
肌のぬくもりや匂い
抱きしめた時の重さや感覚…
 
もう戻ってこない
 
 
 
その時しか味わえないものなんですよね
 
 
 
あれもしなくちゃ
これもしなくちゃ
 
とっても忙しくているうちに
子どもって大きくなってる…
 
 
時々
ぎゅっと抱きしめて
今の我が子をしっかり感じて欲しい
 
子どもに集中して
五感で感じて欲しい
 
 
子どもがたくさんいたら
ひとりひとりの時間をつくって欲しい
 
 
子どもの姿 声 匂い 重さ
触れた感覚
あたたかさ
心で感じること…
 
 
目を閉じて感じてもいいし
お話してもいい
じっと見つめるだけでもいい
 
目の前にいるわが子を
今、しっかり感じる
 
 
 
明日はまた違ってるかも知れませんよね
 
 
 
 
一日1分でも2分でもできること
忙しくてもできますよね
 
 
今、この瞬間をたったひとりの我が子に集中する
 
 
もし可能なら
今すぐやってみて下さい
 
 
 
 
やってみた方…
どう感じましたか?
 
 
 
あなたの元に来てくれた可愛い我が子
やんちゃしたり手がかかるかもしれないけど
大切な存在ですよね
 
お腹にいた頃
産まれた時
何となく覚えていますよね
 
それも思い出しながら…
今の自分の感覚や気持ちを感じてみてください
 
子どもってホントにあっという間に成長するから
 
今この瞬間はもう戻ってこないんです
 
 
 
今を大切に♡
 
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